软件介绍
别吃胖APP是一款实用的减肥瘦身软件。很多小伙伴减肥失败，往往是因为管不住嘴。这款软件可以帮助你管理生活方式，清楚记录每天摄入的热量，养成健康的饮食习惯，让减肥更轻松。欢迎下载体验。
软件介绍
别吃胖APP是一款主打饮食减肥的手机应用。软件会根据当前节气推荐健康瘦身食材，为有减脂需求的人群提供参考；同时提供餐前、餐后、睡前的饮食、运动及减脂小技巧，帮助用户吃得更好、睡得更好，轻松收获理想身材。
软件内容
膳食计划：结合用户体型（胖/瘦）、当前五行状态及时令节气，为你量身定制一日三餐，帮助你在吃得营养健康的同时避免发胖
吃了胖/吃了瘦：推荐当前节气的宜食与忌食食物，为无法严格遵循膳食计划的用户提供便捷选择。只需了解适合吃的食材，也能减少发胖烦恼
我及家人：用户不仅可以管理自己的饮食，还能添加家人信息，查看家人的体态与五行状态，了解适合家人的膳食计划，帮助全家一起吃得更健康
体重管理：支持随时记录体重变化，也可设定目标体重，方便用户查看当前体重与目标之间的差距，持续向理想体重迈进
按一按：使用“按一按”功能，你可以快速查看“别吃胖”根据五行体质与当前节气为你推荐的专属食材。如果暂时不喜欢，点击“换一批”即可继续发现更多选择
无论你是认真追求的“拼瘦”一族，还是忙碌的白领人群，“别吃胖”都能帮助你拥有更有品质的健康生活。吃对了，自然更容易瘦
软件特色
1、饮食控制：为每日三餐提供量身定制的摄入计划，在保持健康的同时也能享受美食
2、减肥百科：涵盖正确饮食、减肥误区、胖瘦趣事与塑形内容，提供全面的减肥知识参考
3、健康工具：支持体脂率、步数、饮食、睡眠、月经等数据的提醒与记录，并可与智能手环联动，实现软硬件结合，帮助用户更专业地管理身体状态
4、智能穿戴：围绕饮食、睡眠、运动三大场景，与APP数据深度结合，提升场景化与延展性体验，为身体管理提供更全面的参考
软件亮点
餐前、餐后、睡前提醒：
担心吃撑或大餐后长肉？别吃胖在早中晚及睡前共4个时间段更新体控小技巧。餐前提供胃部打底方法，让你面对大餐更从容；餐后提供解腻消脂建议，减少吃多后的负担；睡前分享助眠小技巧，帮助你睡出好状态。
发现：
设置【胖瘦奇葩说、节气与瘦身、焦点谈胖瘦、吃对就瘦了、减重的误区】五大栏目，汇聚趣味与专业并重的身体管理资讯，让用户在轻松阅读中获取实用减脂干货。
15天膳食体控计划：
根据用户体型（胖/瘦）与五行体质状态，结合时令节气，量身定制精准的一日三餐膳食计划，帮助用户在自然舒适的状态下健康饮食、避免发胖。坚持15天，即可感受清晰变化。
胖瘦与宜忌：
同一食材也可能呈现不同属性：会不会吃胖？这样搭配是否合适？在这里都能找到参考。通过食材小知识，把吃胖与吃瘦的道理讲清楚，帮助你更自由地选择健康饮食。
小编点评
别吃胖是一款由上海创乐人打造的瘦身体控工具APP，致力于帮助用户保持体重、科学减脂。发胖是很多现代人的共同困扰，而这款应用通过专属身体管理方案和多种减脂小工具，成为用户身边的全面体控助手。
